Rongdhonu Premium Dry Dates বা খুরমা খেজুর হলো পুষ্টিগুণে ভরপুর, সুস্বাদু ও স্বাস্থ্যসম্মত ড্রাই ফল। বাছাইকৃত খেজুর থেকে প্রস্তুত এবং সম্পূর্ণ স্বাস্থ্যসম্মতভাবে প্যাকেটজাত—যা আপনার প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় যোগ করবে প্রাকৃতিক শক্তি ও পুষ্টি।

পুষ্টিগুণ ও উপকারিতাঃ 

• ক্যালসিয়াম, ম্যাঙ্গানিজ, সেলেনিয়াম, আয়রন ও কপার সমৃদ্ধ—হাড় ও দাঁত মজবুত করতে সহায়ক

• প্রোটিন ও ভিটামিন B6 সমৃদ্ধ—মাংসপেশি ও মেটাবলিজম ভালো রাখে

• প্রতি সার্ভিংয়ে প্রায় ২০–২৫ মি.গ্রা. ম্যাগনেসিয়াম—উচ্চ রক্তচাপ কমাতে ও হৃদ্স্বাস্থ্য ভালো রাখতে সহায়ক

• প্রাকৃতিক চিনি ও ফাইবারের উৎস—দ্রুত শক্তি জোগায় এবং হজমে সহায়তা করে

স্বাস্থ্যগত উপকারিতাঃ 

• হাড় ও দাঁতের স্বাস্থ্য উন্নত করে

• রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে হৃদ্যন্ত্র সুস্থ রাখে

• রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় ও ক্লান্তি দূর করতে সহায়ক

• উচ্চ ফাইবার থাকায় হজম শক্তি বাড়ায়

• আয়রন সমৃদ্ধ হওয়ায় রক্তস্বল্পতা প্রতিরোধে সহায়ক

• ভিটামিন B6 মস্তিষ্কের কার্যকারিতা উন্নত করে

• পরিমিত মাত্রায় গ্রহণ করলে ডায়াবেটিস রোগীদের জন্যও উপযোগী

ব্যবহার পদ্ধতিঃ

• সরাসরি স্বাস্থ্যকর স্ন্যাকস হিসেবে খাওয়া যায়

• রান্না, বেকিং, ডেজার্ট ও সালাদে ব্যবহার করা যায়

• ঐতিহ্যবাহী খাবারে প্রাকৃতিক মিষ্টতা যোগ করতে উপযুক্ত

সংরক্ষণ নির্দেশনাঃ 

শীতল ও শুষ্ক স্থানে সংরক্ষণ করুন। সরাসরি রোদ ও আর্দ্রতা থেকে দূরে রাখলে দীর্ঘদিন সতেজ থাকবে।